Sarapan Praktis - Stroberi Oatmeal Smoothies. Mudah Penyajiannya Dan Bergizi!

Sarapan Praktis - Stroberi Oatmeal Smoothies. Mudah Penyajiannya Dan Bergizi!

5.4K
Sarapan praktis adalah penyelamat bagi kita di tengah kesibukan ini-itu di pagi hari.

Sarapan adalah hal wajib sebelum memulai hari dengan beragam aktivitas. Biar nggak terlalu banyak menyita waktu buat nyiapin, kita bisa coba nih sarapan praktis berupa stroberi oatmeal smoothies yang sehat, enak, dan bergizi, yang pasti juga disuka oleh Papa dan anak-anak.

Sarapan praktis kali ini nggak butuh bahan banyak Ma. Selain tentunya praktis, sangat menyehatkan.

O ya, sarapan praktis ini bisa loh untuk dibawa ke tempat kerja. Tinggal Mama cari penutup gelas saja dan sarapan praktis bisa disantap di kantor.

BACA JUGA


Resep Sarapan Super Praktis - 3 Menu dari 4 Bahan dan Kurang dari 15 Menit!

Resep Sarapan Super Praktis - 3 Menu dari 4 Bahan dan Kurang dari 15 Menit!

Resep sarapan yang simpel selalu dicari dan menjadi favorit yes bagi Mama kayak kita ini. Dan yang pasti, resep sarapan simpel adalah ...

Read more..

Yuk, dicatatat resepnya, Ma.


Resep sarapan praktis - Stroberi Oatmeal Smoothies


Bahan

500 ml susu kedelai

1/2 cup rolled oats

1 buah pisang, potong dan cincang kasar

14 buah stroberi segar

1/2 sdt ekstrak vanili

1 1/2 sdt gula putih


Cara membuat

Masukkan susu kedelai, oats, pisang dan stroberi

Tambahkan vanili dan gula, sesuai selera.

Blender sampai halus

Tuang dalam gelas, sajikan.

BACA JUGA


Egg Flan - Variasi Sarapan Sehat Bergizi yang Bisa Mama Coba Biar Keluarga Nggak Bosan

Egg Flan - Variasi Sarapan Sehat Bergizi yang Bisa Mama Coba Biar Keluarga Nggak Bosan

All happiness depends on a leisurely breakfast. -John Gunther

Read more..

Vitamin D yang terkandung dalam susu kedelai dapat membantu mencegah dan mengobati gangguan afektif musiman, kondisi depresi yang memengaruhi orang yang hidup dalam tekanan tinggi.

Sedangkan beta-glucon yang terdapat dalam oatmeal terkenal untuk menstabilkan gula darah. Hal ini sangat berpengaruh ketika kita mengonsumsi oatmeal untuk sarapan.

Gimana, Ma. sarapan praktis ini kaya akan gizi bukan?

Selamat mencoba!


Write for Us!

Kamu baru saja membaca artikel "Sarapan Praktis - Stroberi Oatmeal Smoothies. Mudah Penyajiannya Dan Bergizi!". Kamu punya cerita yang ingin dibagikan juga?

Tulis ceritamu di sini !


Kay N | @karennirwasita

Just me and my world of silence.

Silahkan login untuk memberi komentar