Tips Mudik Sehat: Jangan Sampai Mama Melupakan 8 Jenis Obat Ini Agar Mudik Lancar

wikisingapore

Tips Mudik Sehat: Jangan Sampai Mama Melupakan 8 Jenis Obat Ini Agar Mudik Lancar

4.6K
Tips mudik sehat ini sering dilupakan. Semua orang hanya menyiapkan pakaian, makanan dan oleh-oleh saja. Yuk, siapkan sekarang.

Lebaran akan tiba tak lama lagi. Mungkin sekarang Mama sudah mulai mempersiapkan perlengkapan untuk mudik ya. Pakaian dan uang pecahan kecil untuk angpau adalah dua item penting yang harus dibawa saat mudik Lebaran. Tapi, eits, jangan lupa dengan kesehatan pribadi Mama dan keluarga.

Yes, tips mudik kali ini adalah soal kesehatan dan obat yang harus dibawa saat mudik, Ma.

Jangan lupa mengemas obat-obatan!


BACA JUGA


Sudah Ada Kotak P3K Belum di Rumah, Ma? Inilah Beberapa Obat Darurat yang Selalu Harus Ada!

Sudah Ada Kotak P3K Belum di Rumah, Ma? Inilah Beberapa Obat Darurat yang Selalu Harus Ada!

Kotak P3K yang lengkap dapat membantu kita memperingan sakit. Namun mencegah tetap lebih baik daripada mengobati

Read more..


Mama tidak akan pernah tahu apa yang akan terjadi dalam perjalanan mudik, terutama jika perjalanannya yang cukup jauh. Masuk angin, maag, demam, dan alergi adalah beberapa jenis gangguan kesehatan yang sering terjadi dalam perjalanan mudik.

Untuk menyiasatinya, terus baca tips mudik berikut, Ma.


Tips mudik sehat: obat-obatan yang harus dibawa sebagai pertolongan pertama dalam perjalanan panjang


1. Minyak kayu putih

Tips mudik sehat #1: Jangan lupa bawa minyak kayu putih

Minyak kayu putih adalah salah satu minyak serbaguna yang dapat digunakan hampir di seluruh bagian tubuh.

Apabila Mama, Papa, atau si kecil terkena masuk angin, perut kembung, mabuk kendaraan, atau tergigit serangga, minyak kayu putih selalu menjadi obat pertolongan pertama.

Apabila Mama berada dalam perjalanan cukup jauh dan membawa anggota keluarga yang cukup banyak, usahakan bawa minyak kayu putih ukuran besar, atau lebih dari satu botol agar tidak kehabisan saat di perjalanan.


2. Obat maag

Tips mudik sehat #2: Waspadai penyakit satu ini. Saat perjalanan panjang, kita juga jadi sering lupa makan

Mudik hampir selalu diwarnai dengan kemacetan. Akibatnya, jam makan seringkali terganggu karena kondisi lalu lintas yang tidak terprediksi.

Tentu saja hal ini dapat disiasati dengan stok bekal makanan yang banyak. Namun untuk jaga-jaga, sebaiknya Mama juga menyediakan obat maag.

Obat maag dapat dengan segera meredakan nyeri lambung akibat sakit maag. Meskipun terkesan sepele, tetapi penyakit ini sangat mengganggu kenyamanan perjalanan loh, Ma.


3. Obat alergi

Tips mudik sehat #3: Waspadai alergi. Image via ctsinuscenter

Perjalanan panjang dalam mobil ber-AC, interaksi dengan daerah dan orang baru sangat mungkin untuk memicu alergi.

Alergi terkadang dipandang sebelah mata, namun jika tidak ditangani, ternyata dapat berakhir kematian loh, Ma. Ih, serem!

Langkah cepat untuk menangani alergi adalah dengan memberikan obat alergi yang direkomendasikan oleh dokter. So, sebelum berangkat mudik, akan lebih baik jika Mama berkonsultasi dulu dengan dokter.


4. Obat luka

Tips mudik sehat #4: Jangan lupa bawa plester dan obat luka

Jatuh, teriris, tersayat ... Mama tidak pernah tahu luka apa yang akan menimpa.

Memang sebaiknya sih tidak terkena luka apa pun, tapi tidak ada salahnya untuk berjaga-jaga. Persiapkan obat yang dapat mencegah infeksi, seperti, alkohol, betadine, dan plester.


BACA JUGA


Waspadai 5 Penyakit di Musim Hujan - Kenali dan Cegah Datang!

Waspadai 5 Penyakit di Musim Hujan - Kenali dan Cegah Datang!

Penyakit di musim hujan mulai sering menyerang, seiring hujan yang datang terus selama berhari-hari. Waspadai

Read more..


5. Obat demam dan flu

Tips mudik sehat #5: Flu juga harus diwaspadai. Image via modernreflexology

Perjalanan panjang saat mudik akan menguras tenaga dan bisa membuat Mama kelelahan. Kondisi tubuh yang tidak fit ini biasanya akan membuat Mama, Papa, atau si kecil cepat terkena demam ataupun flu.

Agar tidak kerepotan mencari obat saat demam dan flu mulai menyerang, jangan lupa siapkan obat demam sebelum keberangkatan ya, Ma.


6. Obat sakit kepala

Tips mudik sehat #6: Pusing akan sering mengancam. Image via theayurveda

Selain obat demam, obat sakit kepala adalah salah satu jenis obat yang sebaiknya tidak Mama lupakan. Obat sakit kepala yang paling umum dibawa adalah paracetamol.

Namun, jika Mama punya riwayat sakit kepala yang khusus, ada baiknya berkonsultasi dulu ke dokter sebelum keberangkatan ya, Ma.


7. Obat diare

Tips mudik sehat #7: Awas, salah makan atau kelelahan bisa jadi diare.

Dalam perjalanan mudik, terkadang pola dan jenis makanan yang dikonsumsi tidak terjaga. Akibatnya, para pemudik tidak jarang terkena diare.

Sebagai pertolongan pertama, Mama bisa memilih mengonsumsi obat diare. Namun jika diare masih berlanjut, segeralah berkonsultasi dengan dokter.


8. Obat pribadi lainnya

Tips mudik sehat #8: obat-obatan lain sesuai penyakit yang diderita

Apabila Mama, Papa, atau si kecil memiliki riwayat penyakit khusus, misalnya seperti diabetes, hipertensi, kolesterol atau asma, maka biasanya ada obat yang cukup spesifik dan personal untuk masing-masing ya.

So, ini penting banget. Jangan lupa untuk membawa obat-obatan pribadi untuk mengobati atau mencegah penyakit tersebut kambuh saat mudik.


BACA JUGA


Anak Sakit? Coba Obati dengan 5 Obat Alami yang Biasa Dijumpai di Dapur Ini Dulu - Mudah dan Murah!

Anak Sakit? Coba Obati dengan 5 Obat Alami yang Biasa Dijumpai di Dapur Ini Dulu - Mudah dan Murah!

Anak sakit batuk? Flu, atau jatuh hingga lututnya luka? Tahan dulu kalau Mama mau segera memberinya obat generik atau pergi ke dokter. Coba ...

Read more..


Nah, gimana, Mama? Pastinya Mama nggak akan lupa ya, tips mudik sehat di atas? Ayo, siapkan sedari sekarang, Ma! Biar nggak lupa.


Write for Us!

Kamu baru saja membaca artikel "Tips Mudik Sehat: Jangan Sampai Mama Melupakan 8 Jenis Obat Ini Agar Mudik Lancar". Kamu punya cerita yang ingin dibagikan juga?

Tulis ceritamu di sini !


Azyyati | @raidahazyyati

Silahkan login untuk memberi komentar